Mūsdienu pasauli jau tagad ir grūti iedomāties bez sīkrīkiem. Galvenie no tiem ir mobilie tālruņi. Biznesa cilvēki, studenti, pat bērni burtiski viņus nelaiž vaļā. Bet zinātnieki pēdējā laikā ir nopietni noraizējušies. Galu galā lietotāji bieži aizmirst vai vispār nezina, kādu kaitējumu mobilais tālrunis var nodarīt viņu veselībai.
Pēc mikrobiologu no Arizonas (ASV) datiem katrs mobilais tālrunis ir īsta dažādu mikrobu planēta. Viņu skaits ir desmitiem reižu lielāks nekā skaits uz vietas sabiedriskajā transportā. Bailīgi? Un tas viss ir saistīts ar faktu, ka sīkrīks ir ar mums visur: uz ielas, mājās, automašīnā un pat tualetē. Turklāt mēs to kopīgojam ar citiem cilvēkiem, lai skatītos fotoattēlus, videoklipus un klausītos mūziku. Tā notiek mikrobu apmaiņa. Tie grauj mūsu imūnsistēmu un ir dažādu slimību avoti.
2010. gadā parādījās termins “nomofobija”. Tas ir nemierīgs, neērts cilvēka prāta stāvoklis bez mobilā tālruņa vai tad, kad viņa lādiņš tuvojas nullei. Zinātniskajā valodā šī parādība izklausās kā "bez mobilā tālruņa fobijas" vai "fobija bez mobilā tālruņa. Un tas nav joks. Šajā stāvoklī cilvēks piedzīvo reālu stresu, kas ir vienāds ar ceļojumu pie zobārsta.
Mobilie tālruņi negatīvi ietekmē mūsu atmiņu. Tie ir liela apjoma informācijas krātuve, tāpēc lietotājam nav nepieciešams kaut ko atcerēties. Datumus, tālruņu numurus, piezīmes un daudz ko citu var ievietot nelielā sīkrīkā. Rezultātā apmācības trūkuma dēļ atmiņa laika gaitā sāk vājināties un pasliktināties, un mēs arvien vairāk esam atkarīgi no mobilā tālruņa.
Jaunās mobilā ekrāna tehnoloģijas vēl ir jāizpēta. Un lietotāji arvien vairāk sūdzas par acu nogurumu un redzes pasliktināšanos. Oftalmologi visā pasaulē jau sen ir izsaukuši trauksmi un brīdināja, ka ilgstošs darbs ar datoru un mobilo tālruni negatīvi ietekmē mūsu acis. Mūsdienās ir pat termini "digitālā acu spriedze" un "datora redzes sindroms". Patiesībā tās ir viena un tā pati parādība.
Cilvēks vidēji septiņas stundas dienā pavada viedtālrunī. Gandrīz nekustīgs galvas, kakla stāvoklis, koncentrēšanās uz ekrāna izraisa vairākas negatīvas parādības. Starp tiem ir galvassāpes, slikta asinsrite, kakla sāpes, asinsspiediena paaugstināšanās, slikts miegs, depresīvi apstākļi un daudz kas cits.
Secinājums
Protams, nav iespējams pilnībā izslēgt mobilo tālruni no dzīves. Bet jūs varat ierobežot laiku, kad strādājat ar to. Mainot apkārtni, noslaukiet ar antibakteriālām salvetēm. Vienu dienu nedēļā varat veltīt absolūti dzīvai saziņai ar draugiem un ģimeni, atstājot savu iecienīto sīkrīku mājās. Starp citu, naktī viņam var arī dot atpūtu un izslēgt.
